m

Английская и гималайская соли: в чём разница и какая полезнее?

Соль бывает разной по вкусу, размеру, форме, цвету и степени солёности. Всё это на самом деле зависит от её происхождения. Охватить всё множество видов соли невозможно, поэтому предлагаем разобраться в вопросе и классифицировать основные.

 

Гималайская соль.

Гималайскую соль добывают в Пакистане. Она является одной из самых древних солей с богатейшим минеральным составом. Считается, что розовая гималайская соль содержит в себе 84 компонента, необходимых для поддержания здоровья организма человека. А розовый цвет ей придает железо. Ее огромные залежи расположились на месте древнего океана, который покрывал Землю около 250 млн лет назад.

Эта соль считается самой чистой на планете Земля и содержит около 5 % всевозможных примесей. Используется не только в косметических целях, но и в кулинарии: в ручных мельницах для украшения и финиша блюд.

Добывается розовая гималайская соль большими блоками, которые потом выпиливаются, в регионе Пунджаб, в основном в долинах Гималаев, в Пакистане и в Индии.

Она содержит небольшое кальций железа, калия и магния. В ней чуть меньше натрия, чем в обычной соли. 

Дозировка:

200-300 граммов на ванну.

Кому показаны ванны с гималайской солью:

При профилактике ОРВИ и других простудных заболеваний, особенно эффективны такие ванны в осенне-зимний холодный период. Минералы проникают в клетки и увеличивают иммунную защиту организма.

При болях в позвоночнике от сидячей офисной работы. Соль помогает укрепить позвоночник и уменьшить боли.

Для молодости кожи. После ванн с гималайской солью кожа выглядит свежей, нежной и сияющей.

 

Английская соль или соль Эпсома.

Этот вид соли был получена ещё в 17 веке при выпаривании воды из минерального источника, расположенного в английского городке Эпсоме. Правда этот процесс был слишком дорогостоящим, поэтому сейчас данную соль производят на химических предприятиях. Но эта инновация никак не отразилась на качестве: степень очистки промышленного продукта намного выше.

Эту соль ее называют горькой, так как соль имеет горьковатый привкус, обладает нейтральным запахом и уровнем рН. Она состоит из магния, кислорода и сероводорода.

Дозировка:

  • 400-500 г — для расслабляющей ванны
  • 800–1000 г — эффективная дозировка от аллергии, приступов астмы и дерматита
  • около 1 кг — для заметного эффекта похудения

 

Показания к применению ванны с английской солью:

Для снятия напряжения. Магний успокаивает, снимает усталость, борется с бессонницей.

Для расслабления спины, а также ослабления боли в суставах и ускорения восстановления мышц.

После ванны с английской солью кожные покровы быстрее восстанавливаются, а кожа приобретает здоровый вид.

В качестве профилактики простудой в период ОРВИ

Соль выводит токсины и шлаки из организма, способствует очищению организма.

Процедура активизирует кровоснабжение и лимфоток, нормализует обмен веществ, выводит лишнюю воду и заметно уменьшает «апельсиновую корку».

Раствор магния обеззараживает и ускоряет заживление воспаленных участков, полезен при дерматите и угревой сыпи.

 

А также эти два вида соли подходят для домашних СПА-процедур: скрабов, масок для лица и волос, ванночек для рук и ног, что делает их просто незаменимыми для женщин.