Соль бывает разной по вкусу, размеру, форме, цвету и степени солёности. Всё это на самом деле зависит от её происхождения. Охватить всё множество видов соли невозможно, поэтому предлагаем разобраться в вопросе и классифицировать основные.
Гималайская соль.
Гималайскую соль добывают в Пакистане. Она является одной из самых древних солей с богатейшим минеральным составом. Считается, что розовая гималайская соль содержит в себе 84 компонента, необходимых для поддержания здоровья организма человека. А розовый цвет ей придает железо. Ее огромные залежи расположились на месте древнего океана, который покрывал Землю около 250 млн лет назад.
Эта соль считается самой чистой на планете Земля и содержит около 5 % всевозможных примесей. Используется не только в косметических целях, но и в кулинарии: в ручных мельницах для украшения и финиша блюд.
Добывается розовая гималайская соль большими блоками, которые потом выпиливаются, в регионе Пунджаб, в основном в долинах Гималаев, в Пакистане и в Индии.
Она содержит небольшое кальций железа, калия и магния. В ней чуть меньше натрия, чем в обычной соли.
Дозировка:
200-300 граммов на ванну.
Кому показаны ванны с гималайской солью:
При профилактике ОРВИ и других простудных заболеваний, особенно эффективны такие ванны в осенне-зимний холодный период. Минералы проникают в клетки и увеличивают иммунную защиту организма.
При болях в позвоночнике от сидячей офисной работы. Соль помогает укрепить позвоночник и уменьшить боли.
Для молодости кожи. После ванн с гималайской солью кожа выглядит свежей, нежной и сияющей.
Английская соль или соль Эпсома.
Этот вид соли был получена ещё в 17 веке при выпаривании воды из минерального источника, расположенного в английского городке Эпсоме. Правда этот процесс был слишком дорогостоящим, поэтому сейчас данную соль производят на химических предприятиях. Но эта инновация никак не отразилась на качестве: степень очистки промышленного продукта намного выше.
Эту соль ее называют горькой, так как соль имеет горьковатый привкус, обладает нейтральным запахом и уровнем рН. Она состоит из магния, кислорода и сероводорода.
Дозировка:
- 400-500 г — для расслабляющей ванны
- 800–1000 г — эффективная дозировка от аллергии, приступов астмы и дерматита
- около 1 кг — для заметного эффекта похудения
Показания к применению ванны с английской солью:
Для снятия напряжения. Магний успокаивает, снимает усталость, борется с бессонницей.
Для расслабления спины, а также ослабления боли в суставах и ускорения восстановления мышц.
После ванны с английской солью кожные покровы быстрее восстанавливаются, а кожа приобретает здоровый вид.
В качестве профилактики простудой в период ОРВИ
Соль выводит токсины и шлаки из организма, способствует очищению организма.
Процедура активизирует кровоснабжение и лимфоток, нормализует обмен веществ, выводит лишнюю воду и заметно уменьшает «апельсиновую корку».
Раствор магния обеззараживает и ускоряет заживление воспаленных участков, полезен при дерматите и угревой сыпи.
А также эти два вида соли подходят для домашних СПА-процедур: скрабов, масок для лица и волос, ванночек для рук и ног, что делает их просто незаменимыми для женщин.